La Bulle de Fontenay
Plongée Subaquatique à Fontenay-sous-Bois
FFESSM
Pass' Apnéiste Piscine
Le pass apneiste est le niveau elementaire du cursus apnee.
Il s'adresse à des publics débutants et permet de découvrir les disciplines de l'apnée en piscine sur plusieurs séances.
Vous apprendrez les techniques de base (respiration, palmage), la gestion du matériel, et serez sensibilisé à la sécurité.
Notre club vous propose de passer cette certification dans le cadre d'une inscriptionà l'année (inclus au programme débutants).
Les parties techniques et théoriques sont préparées le lundi soir (21H-23H) à la piscine.
Des séances de nage et d'entraînements libres sont proposées le vendredi soir (21H-23H).
L'envie de découvrir et votre bonne humeur suffisent !
Il n'y a pas besoin de certificat médical. Vous ne devrez bien sûr présenter aucun problème de santé contre-indiquant la pratique d'une activité subaquatique au moment du baptême (n'hésitez pas à aller consulter un médecin en cas de doute).
Une autorisation parentale pour les mineurs sera nécessaire.
L’évaluation des compétences se fait en contrôle continu. Le niveau est validé lorsque toutes les compétences sont acquises (appréciation de vos encadrants).
Il faudra notamment être capable de faire 25m en dynamique et 1min en statique.
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Quelques vidéos :
Echauffement "phoque",
ondulation
ET ENSUITE...
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LE SAVIEZ VOUS ?
Il existe deux cursus d'apprentissage pour l'apnée : piscine et milieu naturel.
Plus d'infos sur le site de la Fédé
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Pratiquer et perfectionner l'apnée en milieu naturel, c'est souvent inoubliable !
Vidéo d'une sortie sur épave